Zapisy na sezon 2026/27 trwają — sprawdź, gdzie są jeszcze wolne miejsca. Wybierz zajęcia

Styl grzbietowy

Styl grzbietowy to pływanie na plecach z naprzemienną pracą ramion i nóg. Ułatwia naukę, bo twarz jest stale nad wodą — dlatego dzieci uczą się go zwykle jako pierwszego stylu. Poniżej ćwiczenia, które stosujemy na zajęciach.
Zapisy